Presentación

Cuando una persona aborda una situación emocional difícil, en algunos casos, además del apoyo de su entorno, precisa de una ayuda extra.

Éste es el campo en el que desarrollo mi actividad desde 2003, ofreciendo herramientas para ese complicado proceso de evolución personal.

La experiencia me ha enseñado que para conseguirlo es imprescindible una atención personalizada y un abordaje diferente en función de las necesidades.

Este es el trabajo al que dedico mi vida y además es mi pasión.

Dra. en Psicología Mónica López-Quintana

 

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Terapia

La terapia psicológica suele durar de seis a ocho meses, con sesiones semanales de una hora.

Se parte de una entrevista donde planteamos conjuntamente objetivos a medio-largo plazo. Acordamos áreas de trabajo y tareas personales para realizar en casa. Así conseguimos resultados más rápidos y eficaces.

También se utilizan técnicas de relajación para lograr el autocontrol y el bienestar así como la hipnosis para alcanzar la relajación profunda.

La terapia que se propone da solución a distintos desajustes emocionales:

  • Trastorno de ansiedad y estrés.
  • Inestabilidad emocional y estados depresivos.
  • Problemas de relación con el entorno.
  • Baja autoestima e inseguridad.
  • Alteraciones de la conducta: agresividad, impulsividad.
  • Fobias, miedos, obsesiones.
  • Trastornos de la personalidad.
  • Enfermedad mental grave.

Las intervenciones se realizan en dos áreas diferenciadas en cuanto a estrategias y metodología:

Área Infantil     Desde los primeros meses de edad hasta la edad adulta, pasando por la infancia, la pre-adolescencia y la adolescencia. Se tiene especialmente en cuenta el desarrollo evolutivo, el momento vital de la persona, la situación familiar y su entorno.

Las intervenciones son de 45 minutos y se realizan a través de la Terapia del Juego que tiene su origen en la Terapia Constructivista.

Área de Adultos  Nos centramos en el aquí y el ahora.  Con terapia individual o de pareja. Preguntándonos: ¿Por qué tenemos dificultades para hacer frente a las diversas situaciones? Centrada en dotar a las personas de estrategias a medida de su personalidad y su situación vital que les permitan ser más conscientes, felices y mejorar su calidad de vida.

Investigación y Currículum

Me inicié en la investigación con el desarrollo de mi doctorado. Durante este proceso me especialicé en gestión de conflictos, obteniendo interesantes resultados empíricos en el ámbito de la Mediación como técnica de resolución de conflictos de pareja.

Posteriormente he complementado la actividad como terapeuta y perito con la divulgación de mis investigaciones a través de Congresos en España y México. Además, he escrito distintas publicaciones para manuales relacionados con la Justicia Restaurativa y la Psicología Forense.

  • Licenciada en Psicología (año 2000).
  • Doctora en Psicología (Universidad de Deusto, 2008).
  • Estudios específicos en el ámbito de la Psicología Forense, Salud Mental y Psicología Infanto-Juvenil.
  • Mediadora en gestión de conflictos familiares.
  • Gabinete acreditado por el Dpto. de Sanidad del Gobierno Vasco.

Psicología Jurídica y Forense

La Psicología Jurídica y Forense es una parte de la Psicología que interviene en los procesos judiciales con el fin de aportar datos y conocimientos que ayuden a resolver las contiendas judiciales. El objetivo es recopilar, estudiar e interpretar correctamente los datos psicológicos y/o psicopatológicos de alguna o todas las partes implicadas para aportar elementos esclarecedores.

Los psicólogos forenses trabajamos como peritos, conjuntamente con otros peritos, abogados, fiscales y jueces, ofreciendo nuestro testimonio profesional.

Informes Periciales en diferentes ámbitos:

  • Área Civil
  • Área Penal
  • Área Administrativa
  • Área Laboral
  • Veracidad del testimonio
  • Autopsia psicológica
  • Contra informes

 

Ampliamos el Equipo

 

Irene Solano García

Estudié la carrera de Psicología en la Universidad de Salamanca, una decisión motivada por el interés por la salud mental y la curiosidad por el carácter único de cada persona.

Desde ese momento, mis diferentes experiencias laborales y formaciones me han guiado hasta encontrar el ámbito de la psicología que más me apasiona: la Psicología Clínica.

A lo largo de los años, sigo en continua formación, ampliando mis conocimientos y especializándome en diferentes áreas de la psicología, obteniendo, entre otros, los siguientes títulos:

  • Máster en Psicología General Sanitaria, Universidad Internacional de La Rioja (2019)
  • Máster en Atención Temprana, Instituto Técnico de Estudios Aplicados (2020)